Body&Breath Sensing vraagt niets anders van je dan alles wat je voelt gewoon te voelen en te erkennen zoals het is. Door je verzet op te geven en niets te onderdrukken of mooier te maken dan het is, treedt een diepe ontspanningsreactie op in het parasympathische zenuwstelsel. Hierdoor worden groeihormonen aangemaakt waardoor diepe heling plaatsvindt. Geniet ervan!