Flow of Natuur - Element Vuur - Zomer

Deze Monday Special wordt 1 x per 3 maanden gegeven, met elke keer het huidige seizoen en bijhorende element als thema.

Beweeg mee met de natuur, de seizoenen en de elementen. De zomer is gestart en het element is Vuur is duidelijk aanwezig.

Ontdek de energie van het Vuur element en hoe je mee kunt bewegen met het ritme van de zomer in deze Masterclass. Ook wordt het element VUUR vollop actief in deze periode. Wanneer je vuurelement in balans is, ben je enthousiast en voel je je energiek.

Op maandag 8 juli a.s. is er een nieuwe les, nl. CIRCLE OF NATURE die 1 x 2 maanden ingepland is bij het wisselen van het seizoen. De cyclus van de natuur staat dan centraal.

Deze les is deze keer geheel gewijd aan het element Vuur met daaraan verbonden het Zomer seizoen. Met zachte Yin houdingen, aandacht voor de meridianen o.a. van het Hart en Dunne Darm en bijhorende kwaliteiten zoals vreugde, harmonie, zelfliefde en acceptatie. Inclusief fijne Qi Gong oefeningen en hoe je verder je vuur - element in jouzelf kunt balanceren.

Yin Yoga in combinatie met Qi Gong en Myofascial Release.
Eén lichte, rustige en bijzondere les om de zomer te vieren !

Inclusief bites 🍓 summer juice !