Deze les is een combinatie van al het goede van diverse Body en Mind methode in 1 les. Yoga, Stretching, Pilates, Ademwerk, Fascia en Tension Release, Mindfulness en Relaxation zorgen voor meer kracht, flexibiliteit, ontspanning, vitaliteit en komen terug tijdens deze XL les.

https://www.lifestylestudio.info/yoga-lessen-in-dordrecht