Diese Stunde richtet sich an alle, die den Wunsch nach intuitivem Tanz verspüren und sich über die Bewegung mit ihrer inneren Welt verbinden möchten.
Wir eröffnen und beenden die Stunde mit einer angeleiteten Meditation, um ganz bei dir anzukommen und die Bewegung auch auf einer tieferen Ebene wirken zu lassen. Verschiedene Beats begleiten dich durch die einzelnen Phasen, während du in der gesamten Stunde in einem persönlichen und sicheren Rahmen begleitet und durch verschiedene Bewegungs-Impulse mit auf deine individuelle Reise genommen wirst.

Dieser Kurs kann dich dabei unterstützen, Erlebtes loszulassen, neue Kraft zu tanken und dich wieder ganz mit dir zu verbinden.
Jegliche Bewegung entsteht in dieser Stunde aus dem Gefühl heraus, nicht aus Vorgaben oder festen Abfolgen.
Dabei gewinnst du ein tiefes Vertrauen in das Wissen deines Körpers und tankst neue Inspiration.