Yoga Nicole (mat)
Maandag, 24 juni •
08:45 - 10:00
Nicole Titulaer
Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.
Beschrijving
Een afwisselde les op de mat met elementen uit Hatha, Yin, Yoga Nidra, Lu Jong en meer. Altijd aandacht voor adem, strekking, kracht, balans en natuurlijk een heerlijke eindontspanning.