Zwanger in Balans: Yoga

Donderdag, 14 november • 19:00 - 21:00
Nicole Titulaer
Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Beschrijving

Speciaal voor aanstaande mama's: even tijd voor jezelf en je zwangerschap. De deur staat open vanaf 19 uur voor inloop, we beginnen om 19.15 uur met een thee-orie momentje, leerzaam én gezellig. De deur sluit om 19.55 uur voor de yoga: op een ontspannen manier bewegen met alle aandacht voor je houding en adem. Natuurlijk maken we ook gebruik van de doeken. Even uit de drukte van alledag, even bijkomen en weer lekker opladen :) Instromen kan elk moment, zonder wekelijkse verplichting.