Lu Jong, Yoga Nidra en een korte klankreis
Maandag, 21 oktober •
08:45 - 10:00
Nicole Titulaer
Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.
Beschrijving
Alles in beweging met Lu Jong, daarna ultiem ontspannen tijdens een sessie Yoga Nidra gevolgd door een korte klankreis... even bijkomen, resetten en opladen, dat doe(t) je goed! Iedereen is welkom, ook voor een enkele keer. Je mag uiteraard kiezen of je in een doek of liever op een matje ligt, wij zorgen voor de materialen zodat jij lekker kunt genieten.