8 wöchiger Yogakurs für Anfänger im Schlöglhof ab 09.01.25
***Bezuschussung durch Krankenkasse möglich***

Du überlegst schon eine Weile mit Yoga zu beginnen? Du bist neugierig, hast von den positiven Wirkungen von Yoga gehört? Vielleicht übst du auch schon eine Weile zuhause mit YouTube Videos...
In diesem Kurs sind alle willkommen, die mit Yoga beginnen möchten.
In einer festen Kursgruppe beginnst du gemeinsam mit anderen Yogis Schritt für Schritt die Yogapraxis aufzubauen. Dabei lege ich einen großen Fokus auf die genaue und gesunde Ausrichtung deines Körpers in den Yoga Asanas (Körperhaltungen). Da der Atem im Yoga von großer Bedeutung ist, lege ich großen Wert auf die Verbindung der Bewegung mit der Atmung. Außerdem werden wir einfaches Pranayama (Atemübungen) und die Philosophie des Yoga kennenlernen.

Luisa ist zertifizierte Yogalehrerin (AYA500h) und ausgebildete Yogatherapeutin. Sie unterrichtet in Gilching und in München.

Preis: 150€, Bezahlung vor Ort oder per Überweisung

Bezuschussung durch Krankenkasse: Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs. Deine Bezuschussung von 80-100% je nach Krankenkasse ist möglich.

So funktioniert's:
1. Yogakurs buchen
2. Es werden automatisch die Termine für dich gebucht
3. Es kann nach Absprache eine Fehlstunde nachgeholt werden
4. Am Ende des Kurse erhältst du eine Bescheinigung von mir, wenn du an 80% der Stunden teilnehmen konntest.
5. Fülle deine persönliche Daten in die Bescheinigung ein und reiche sie bei deiner Krankenkasse ein
6. Bei Fragen, wie viel deine Krankenkasse erstattet, wende dich direkt an deine Krankenkasse.
Bei Fragen schreibe eine Nachricht an: hello@luisa-elsesser.de