Pilates
Jeudi, 19 décembre •
12:30 - 13:20
PIYO 6bis Louis Barthou, 35700 Rennes, 3e étage Salle Nord
Apolline Collinot
Hello moi c'est Apolline,
je suis professeure certifiée de Pilates, Yoga Hatha & Vinyasa, Coach sportive diplomée et Sophrologue; et aussi ancienne athlète de 800m et cross country.
J'enseigne plusieurs disciplines pour rendre mes élèves plus forts et leur apporter connaissance et conscience de leur corps.
Je souhaite partager des cours enrichissants où l'on vient dépasser ses limites tout en gardant son âme d'enfant.
Description
Le Pilates, pratique douce mais intense.
Cette pratique permet de renforcer l'ensemble des muscles du corps tout en fluidité, en alliant mouvement et respirations.
Le Pilates est accessible à tous les niveaux, ce qui permet à chacun de progresser à son propre rythme
TARIFS :
20€ 2h cours d'essaie // 16€ 1 cours // 75€ carnet 5 cours // 135€ carnet 10 cours
(Paiement sur place pour l'ensemble des formules / possible en ligne 1 cours ou carnet de 5)
PIYO, 6bis Louis Barthou, dernier étage, Rennes
Cette pratique permet de renforcer l'ensemble des muscles du corps tout en fluidité, en alliant mouvement et respirations.
Le Pilates est accessible à tous les niveaux, ce qui permet à chacun de progresser à son propre rythme
TARIFS :
20€ 2h cours d'essaie // 16€ 1 cours // 75€ carnet 5 cours // 135€ carnet 10 cours
(Paiement sur place pour l'ensemble des formules / possible en ligne 1 cours ou carnet de 5)
PIYO, 6bis Louis Barthou, dernier étage, Rennes