Vinyasa Yoga - Chessy Prieuré (Audrey)

Lundi, 14 octobre • 19:00 - 20:15
Salle du Prieuré Parking Place Edmond Chartier 77700 Chessy
Lyloo Yoga .

Description

Un cour de Yoga Vinyasa d'une heure, où chaque séance aborde un thème différent. Ce style fluide te fera enchaîner les postures au rythme de ta respiration, pour renforcer ton corps, améliorer ta souplesse, et apaiser ton esprit. Parfait pour allier mouvement et méditation active, ce Vinyasa t'apportera force, équilibre et sérénité.