In uns schlummert mehr Potential als wir glauben.
Kennst du es? Hast du es schon zwischenzeitlich schon einmal wahrnehmen können?
Verspannter Nacken und steife Schultern lassen es uns nur manchmal übersehen.

Um unser gesamtes Potential wieder zu entfalten, werden wir heute ganz gezielt mit Schulter- und Nackenübungen Anspannungen und den damit verbundenen Bewegungsradius arbeiten.
Unser Potential möchte gelebt werden.
Diese für Anfänger und Geübte geeignete Einheit wird dich deinen inneren Stärken näher bringen.

Viel Freude beim Entdecken und Matte ausgerollt.
Namaste!
Evelyn

00:00:00 Begrüßung
00:02:10 Praxis Schultern und Nacken öffnen für dein Potential