Diese 75-minütige komplette Yogaeinheit lässt uns die Aufmerksamkeit auf die Fussgelenke und Knie, sowie die Beinmuskulatur lenken. Unter dem Begriff STEINBOCK versteht die Astrologie das Thema Struktur und Ordnung. Unsere Knie stehen nicht nur für zielgerichtete Fortbewegung sondern auch für unsere Demut - die Demut dem Leben und der Schöpfung gegenüber.