Siehst du auch oft nicht das Licht am Ende des Tunnels? Du fühlst dich manchmal perspektivenlos? Dann lass uns in dieser Yogaeinheit daran arbeiten, deine Brustwirbelsäule flexibler zu machen und den Verspannungen im Nacken an den Kragen zu gehen. Die Brustwirbelsäule (BWS) besteht aus zwölf Wirbeln und befindet sich zwischen der Hals- und Lendenwirbelsäule.