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LYN YOGA #123 OnlineStunde | Feuer-Energie in Balance | die Kraft des Widder
Evelyn Vysher
26 Januar 2023 • Dauer: 1 Stunde, 26 Minuten
Der heutige Fokus liegt auf unserer Durchsetzungskraft und unserem Willen. Wir kommen raus aus der Stagnation des Winters und beginnen unsere Lebensenergien zu erwecken. Wir finden unsere Lust wieder, an einem Neuanfang. Gerade den Blickwinkel zu verändern, um eine andere Sichtweise zu bekommen, bewirkt Wunder. Deshalb hab ich in dieser Einheit viele Drehübungen eingebaut.