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LYN YOGA #160 OnlineStunde | Faszienparty | Happy Hips
Evelyn Vysher
30 Januar 2023
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Dauer:
1 Stunde, 24 Minuten
Die Bedeutung unserer Faszien und deren Wohlbefinden wird noch immer sehr unterschätzt. Wenn du immer wieder an Verspannungen und einem Engegefühl in gewissen Körperregionen leidest, dann ist diese Yogapraxis genau richtig für dich. Wir lösen durch gezielte Yogaübungen tiefe Verspannungen in dieser Körperebene und bringen uns so wieder in einen Zustand der Ausgeglichenheit, einem Leichtheitsgefühl und Wohlbefinden.