Unsere Kraft zu aktivieren, lässt uns nicht nur lebendig und stark fühlen, sondern aktiviert auch schlummernde Energien in unserem Zellen. Diese Yogapraxis ist ganz danach ausgerichtet... einerseits öffnen wir unsere Schulter- und Nackenregion, mobilisieren unsere Wirbelsäule und arbeiten für eine gute Erdung und einen guten Stand im Leben an unserer Beinkraft.