Ach wie schön ist das Gefühl, einfach einmal für ein paar Momente alle Belastungen und Sorgen loszulassen!
Nutze diese Yogastunde, um dich dieser Möglichkeit hinzugeben.

Deine Schultern, dein Bauchung und dein Nacken werden es dir danken!
Viel Spass bei der Praxis.

Namaste, Evelyn

00:00:00 Intro
00:01:14 Begrüßung Live-Stunde
00:04:33 Praxis für Schultern, Nacken und Bauch