Wusstest du, dass eine kräftige Bauchmuskulatur dazu beiträgt, Nackenverspannungen zu vermeiden? Wie sieht es mit deinem Nacken aus? Trägst du unnötigen Ballast mit dir herum, der dich davon abhält Wusstest du, dass eine kräftige Bauchmuskulatur dazu beiträgt, Nackenverspannungen zu vermeiden?
Wie sieht es mit deinem Nacken aus? Trägst du unnötigen Ballast mit dir herum, der dich davon abhält voranzukommen?
Dann lass uns etwas dagegen tun!
Diese Stunde aus dem VedaVital wird dir helfen, Kraft im Schulter-, Bauch- und Nackenbereich zu bekommen - und natürlich dürfen ein paar Entspannungsübungen dabei auch nicht fehlen.
Eine ähnliche Praxis findest du auch mit dem Video #224.

00:00:00 Intro
00:03:00 Praxis

Viel Freude bei dieser Praxis.

Alles Liebe, deine Evelyn