LYN YOGA #276 OnlineStunde | Yoga bei Hitze aus Griechenland
Evelyn Vysher20 Juni 2024 • Dauer: 1 Stunde, 27 Minuten
Diese heutige Livestunde aus unserer Yoga-Retreat Villa aus Pareia passt sich der vorherrschenden Temperatur besonders gut an. Wir haben Hochsommer, das Thermometer steht über 30 Grad und wir verbinden uns mit unserem Feuer-Element. Die Praxis ist anspruchsvoll, aber wir schauen auch darauf, dass wir uns nicht überhitzen und nutzen die kühlende Wirkung der Sitali Atmung.