Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Yogapraxis! Mein Name ist Evelyn und ich freue mich sehr, dass du da bist. In dieser speziellen Einheit werden wir uns auf Samana Vayu konzentrieren - die Energie, die für Verdauung, Stoffwechsel und vor allem für unsere Willens- und Entscheidungskraft verantwortlich ist.