Yoga To Go | Neumond im Fische #10 | Yoga mit Evelyn
Kostenlos
Evelyn Vysher
21 Mai 2024
Willkommen zu "Yoga to go", dem Podcast, der dich dabei unterstützt, dich besser in die Neumond-Energie einzuschwingen. In dieser Folge liegt unser Fokus auf der Neumond-Yogapraxis im Sternzeichen Fische, um unsere Phantasie, das Vertrauen in das Leben, unser größeres Verständnis und die All-Liebe zu stärken.
Für diese Yogastunde solltest du dir eine Yogamatte, einen Yoga-Block und eine Decke bereitlegen. Dieses Mal brauchst du keine Yogaerfahrung. Falls dich zu den einzelnen Sternzeichen noch mehr an individueller Praxis interessiert, abonniere meinen LYN YOGA YouTube Kanal . Dort findest du zahlreiche Videos zum Thema "Yoga mit den Archetypen" und vielem mehr.
Entdecke in meinem speziellen Podcast-Episode "Yoga to go - Neumond in den Fischen" die spirituelle Tiefe und die transformative Kraft des Fische-Zeichens. Wir tauchen in die Themen Mitgefühl, Hingabe und universelle Liebe ein, reflektieren über die aktuellen astrologischen Konstellationen und leiten eine tiefgehende meditative Praxis ein. Diese Folge bietet Yogaübungen, die darauf abzielen, unser Herz zu öffnen und unsere intuitive Verbindung zu stärken. Es ist eine Einladung, die energetischen Veränderungen dieser Zeit zu umarmen und persönliches sowie spirituelles Wachstum zu fördern. Begleite mich auf dieser inspirierenden Reise, um die heilenden Energien des Fische-Zeichens zu erkunden und in Resonanz mit dem Universum zu gehen.
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Viel Spass dabei,
Deine Evelyn
Schreib mir: office@lyn-yoga.com
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00:00:00 Begrüßung
00:00:26 Einleitung zu den Fischen
00:09:33 Meditativer Zugang
00:18.04 Vorschau zur Yogapraxis
00:20:30 Praxis Neumond in den Fischen
00:21:00 Füsse massieren, Schultern kreisen
00:24:30 Herzverbindung durch Summen
00:25:40 Krieger 1 Varianten
00:28:36 Kindeshaltung
00:29:15 Fisch aktiv oder passiv
00:31:08 Fötushaltung
00:31:33 Sitzhaltung, Lotussitz
Für diese Yogastunde solltest du dir eine Yogamatte, einen Yoga-Block und eine Decke bereitlegen. Dieses Mal brauchst du keine Yogaerfahrung. Falls dich zu den einzelnen Sternzeichen noch mehr an individueller Praxis interessiert, abonniere meinen LYN YOGA YouTube Kanal . Dort findest du zahlreiche Videos zum Thema "Yoga mit den Archetypen" und vielem mehr.
Entdecke in meinem speziellen Podcast-Episode "Yoga to go - Neumond in den Fischen" die spirituelle Tiefe und die transformative Kraft des Fische-Zeichens. Wir tauchen in die Themen Mitgefühl, Hingabe und universelle Liebe ein, reflektieren über die aktuellen astrologischen Konstellationen und leiten eine tiefgehende meditative Praxis ein. Diese Folge bietet Yogaübungen, die darauf abzielen, unser Herz zu öffnen und unsere intuitive Verbindung zu stärken. Es ist eine Einladung, die energetischen Veränderungen dieser Zeit zu umarmen und persönliches sowie spirituelles Wachstum zu fördern. Begleite mich auf dieser inspirierenden Reise, um die heilenden Energien des Fische-Zeichens zu erkunden und in Resonanz mit dem Universum zu gehen.
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00:20:30 Praxis Neumond in den Fischen
00:21:00 Füsse massieren, Schultern kreisen
00:24:30 Herzverbindung durch Summen
00:25:40 Krieger 1 Varianten
00:28:36 Kindeshaltung
00:29:15 Fisch aktiv oder passiv
00:31:08 Fötushaltung
00:31:33 Sitzhaltung, Lotussitz