Gentle Flow mit Nadja / Einzelstunde ab 15,00 EUR
Freitag, 8 November •
09:00 - 10:30
Manomaya, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek
GastlehrerIn im Manomaya
Beschreibung
Dieser Kurs beginnt mit einer 15 minutigen Meditation. Im Anschluss werden sanfte und fließende Yogapositionen im stehen und sitzen praktiziert und eine Tiefenentspannung rundet die Stunde zum Ende ab.