Ein dehnender und mobilisierender Einstieg öffnet Deinen Körper und bereitet Dich auf stärkende, fließende Sequenzen vor, die in einem leidenschaftlichen Flow enden. Deine tiefe Atmung und Musik aus verschiedenen Stilrichtungen begleiten Dich durch Deine Praxis. Diese Klasse richtet sich an alle, die ihre Bewegungen freier ausdrücken möchten, jenseits fester Strukturen. Sie ist eine Einladung, sich mit Hingabe und Achtsamkeit auf den eigenen Körper einzulassen, den Flow zu erleben und die Gedanken für einen Moment loszulassen.