Gentle Hatha Yoga mit Nadja / Einzelkarte ab 15,00 EUR

Mittwoch, 13 November • 19:00 - 20:15
MANOMAYA
GastlehrerIn im Manomaya

Beschreibung

Dieser Gentle Hatha Yoga Kurs ist für alle die es mögen sanfter zu praktizieren.
In dieser Stunde üben wir sanft fließende Sonnengebete und ruhig gehaltene Asanas, die besonders den Energiefluss und die inneren Organe stärken und harmonisieren. Die Stunde ist eingebettet in beruhigende Atemübungen und Entspannung.