8. Hatha Yoga | Vermoeide en vaste rug
Sanne Reijers8 februari 2023 • Duur: 26 minuten
Deze les is gericht op de vermoeide, stijve en vastzittende rug. Het zorgt ervoor dat de energie weer vrij door je bovenlichaam kan stromen. Houd je rug soepel en vitaal en je voelt je fris en energiek.