MATINEE YOGA : FONDATIONS ET HISTOIRE DU YOGA
Dimanche, 19 mars •
09:30 - 12:00
Saint-Brévin, 12 avenue du Commerce
Marie-laure Koegel
Hello 🧡 Je m'appelle Marie-laure et je guide des cours de yoga doux et toniques à Saint-Brévin, Pornic, Saint-Nazaire toute l'année ainsi qu'à La Baule en été.
Description
Fondations et Histoire du yoga. Cela fait un moment que j'en parle, la date est enfin fixée !
Cette matinée sera l'occasion de décortiquer des postures de bases du yoga et leurs alignements mais aussi de s'entrainer à des postures avancées. Et parce que l'on adore ces apartés dans les séances : je vous propose de plonger dans l'histoire du yoga pour comprendre les significations des postures et les origines (et idées reçues) de cette pratique ! Où ? A Saint Brévin !
Tu disposes d'une carte de 5 ou de 10 séances ? Il t'est possible de réserver ta place à cette matinée en utilisant une séance de ta carte. Il te restera à payer la différence !
- Carte de 5 séances : 1 séance + 14€
- Carte de 10 séances : 1 séance + 16€
Cette matinée sera l'occasion de décortiquer des postures de bases du yoga et leurs alignements mais aussi de s'entrainer à des postures avancées. Et parce que l'on adore ces apartés dans les séances : je vous propose de plonger dans l'histoire du yoga pour comprendre les significations des postures et les origines (et idées reçues) de cette pratique ! Où ? A Saint Brévin !
Tu disposes d'une carte de 5 ou de 10 séances ? Il t'est possible de réserver ta place à cette matinée en utilisant une séance de ta carte. Il te restera à payer la différence !
- Carte de 5 séances : 1 séance + 14€
- Carte de 10 séances : 1 séance + 16€