Yin Restauratif Yoga - Crozon
Mardi, 6 août •
10:15 - 11:15
Café La Belle Pic - 25 rue Reims - Crozon
Cindy Mon Yoga
Cindy Chatelais est professeur de yoga depuis 2015. Elle a d’abord enseigné en Ille et Vilaine avant de rejoindre la Presqu'île de Crozon en 2021. Cindy enseigne le hatha yoga, yin restauratif, nidra et yoga prénatal. Retrouvez la sur facebook et instagram ou sur le site monyoga-crozon.
Site Internet: https://monyoga-crozon.fr
Description
Séance de Yin Yoga et Restauratif Yoga à Crozon accessible aux débutants.
Le cours comprend des positions douces de relaxation et d'étirements accompagnées de supports tels que des coussins, briques et couvertures et de relaxation guidée. Une séance douce pour étirer et relâcher le corps.
Possibilité de venir à la séance quand vous le souhaitez.
Places limitées à 6 participants.
Venez avec une tenue confortable et votre tapis si vous en avez un. Je peux fournir les tapis si besoin.
La séance se déroule dans la salle plume au café boutique la belle pic en plein coeur de Crozon.
Vous pouvez réserver ou annuler jusqu'à 2 heures avant le cours.
Le cours comprend des positions douces de relaxation et d'étirements accompagnées de supports tels que des coussins, briques et couvertures et de relaxation guidée. Une séance douce pour étirer et relâcher le corps.
Possibilité de venir à la séance quand vous le souhaitez.
Places limitées à 6 participants.
Venez avec une tenue confortable et votre tapis si vous en avez un. Je peux fournir les tapis si besoin.
La séance se déroule dans la salle plume au café boutique la belle pic en plein coeur de Crozon.
Vous pouvez réserver ou annuler jusqu'à 2 heures avant le cours.