✨ Bereit, deine Power zu revitalisieren und mit voller Kraft ins neue Jahr zu starten? "Ich bräuchte mal so einen Tag für mich", "den Kopf frei bekommen", "neue Routinen finden", "etwas für mich tun", "Kraft fürs Jahr sammeln"...

Kommt dir das bekannt vor? Der Jahreswechsel ist die perfekte Zeit, um innezuhalten, Vorsätze zu fassen und neue Gewohnheiten zu etablieren. Doch wie bleiben wir wirklich dran? Wie können Gewohnheiten zu kraftvollen Ritualen werden, die uns kontinuierlich stärken?

Deshalb haben wir unsere "REVITALIZE Day-Retreats" entwickelt – einen Tag voller Regeneration und Power! 🌟

Worum geht es?

Darum, bewusst innezuhalten, frische Energie zu tanken und Methoden zu entdecken, die dich langfristig stärken. Motivation bringt uns ins Handeln – Gewohnheiten halten uns in unserer Kraft. Gemeinsam schauen wir, was es braucht, um deine Power nachhaltig zu beleben und ganzheitlich gesund durchs Jahr zu gehen.

💛 Das erwartet dich:

• Raum und Zeit, um dich ganz auf dich zu konzentrieren
• Kleine, effektive Übungen für Körper und Geist, die deine Energie revitalisieren
• Die Unterstützung und Expertise zweier erfahrener Coaches, Achtsamkeits-, Yoga- und Personaltrainerinnen
• Tiefe Einblicke, wie Gewohnheiten entstehen, wie sie dir Kraft geben und dich langfristig dranbleiben lassen
• Inspiration, wie du deine eigene Body-Mind-Routine für dein Jahr entwickeln kannst
• Reflexion deiner Ressourcen und kreativer Input für deinen Alltag
• Walk-and-Talk Coaching in der Natur
• Pausen mit vitalisierenden Snacks, Getränken und inspirierendem Austausch
• Gefühlte Tiefenentspannung, um den Kopf freizubekommen
• Neue Power, die dich ganzheitlich stärkt

Dieser Tag wird dir helfen, nicht nur Vorsätze zu fassen, sondern dir kleine, machbare Gewohnheiten zu erschaffen, die dich durchs Jahr tragen werden. 💪✨

Mach den ersten Schritt in ein kraftvolles neues Jahr – wir freuen uns auf dich! 🌿

Wo? City Yoga Hamburg, Rutschbahn 11 a (Hinterhaus, 1. Stock links), 20146 Hamburg

Wann? 08.02.25, 10:00 – 17:30 Uhr

Early Bird bis 15.1.: 85 EUR
Regulärer Preis: 99 EUR

Wichtige Hinweise:
• Bitte bringe, sofern vorhanden, deine eigene Matte und Blöcke mit.
• Yogis können diesen Kurs nur mit ausgewählten Produkten buchen.
• Anmeldung über Momoyoga: Wähle das Produkt "REVITALIZE YOUR POWER - Day Retreat Vol 3".