COURS PARTICULIER pour sportif ou non
Mercredi, 18 septembre •
10:30 - 11:45
5 Av. G Bataille - 60330 Le Plessis-B - Bât. C - 3ème ét. - à droite > Salle 3208, 3208
Patricia GEFFROY
Enseignante de hatha-yoga depuis 2017 certifiée par l'EFY Paris, l'Institut de Gasquet, Corporis Fabrica, adhérente de la FNEY. Elle est spécialisée en yoga périnatalité et en anatomie pour la prévention musculo-squelettique et la performance.
Description
Ce cours pour faire un bilan sur vos besoins en fonction de vos habitudes de vie quotidienne, de votre sport, des douleurs et anciennes blessures. Je commencerai par une analyse posturale personnalisée pour adapter le cours selon vos besoins. Venez en tenue confortable avec votre bouteille dos. Le cours à l'unité est de 60 €, il existe un tarif dégressif par un forfait de 5 cours particuliers.