Yin Yoga

Maandag, 9 december • 09:30 - 10:45
Hanneke de Laat
15 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Yin Yoga is op zijn eigen unieke manier een intense yogastijl waarin diepe ontspanning, mindfulness, mobiliteit en soepelheid van bindweefsel (fascia, gewrichten, ligamenten en pezen) en stimulatie van levensenergie samen komen. Yin Yoga is de tegenhanger van ons hectische leven, the calm in the storm.

Let op: kosteloos annuleren kan tot 3 uur voor de les!