Yin Yoga XL, Lente en Yoga Nidra Wachtlijst
Zaterdag, 9 maart •
10:00 - 12:00
Natascha Steenbekkers
Beschrijving
Met open hart de lente in!
Middels zachte bewegingen en houdingen gaan we alles los maken met daarbij extra aandacht voor borstopeners en achteroverbuigingen om het hartgebied te verruimen. We eindigen met een uitgebreide Yoga Nidra waarin je meegenomen wordt op een reis door lichaam en geest.
Een extra lange Yin Yoga les van 2 uur met een steeds wisselend thema of aandachtsgebied. We sluiten af met een thee en lekkers.
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur voor de les.
Middels zachte bewegingen en houdingen gaan we alles los maken met daarbij extra aandacht voor borstopeners en achteroverbuigingen om het hartgebied te verruimen. We eindigen met een uitgebreide Yoga Nidra waarin je meegenomen wordt op een reis door lichaam en geest.
Een extra lange Yin Yoga les van 2 uur met een steeds wisselend thema of aandachtsgebied. We sluiten af met een thee en lekkers.
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur voor de les.