In deze les het beste van beide, zowel Yang als Yin Yoga. Yang verwijst naar spieren, naar actie, yin naar stilte, bindweefsel en gewrichten. We werken dus zowel aan het ontwikkelen van spierkracht, flexibiliteit en fitheid (yang) als aan het herstel en het versterken van de gewrichten en het bindweefsel.

Deze les vindt plaats op onze locatie in Gewande, Rosmalensedijk 4. De ingang van onze studio is aan de achterkant van de boerderij. Je rijdt het woonhuis voorbij en via de 2de oprit vind je de parkeerplaatsen. Wanneer je met de auto bent, kom dan niet te vroeg naar de les zodat er voor iedereen ruimte is om te parkeren.
Ingang via de grote glazen deuren, binnen vind je onze Yogastudio eerste deur rechts op de eerste verdieping.

Let op: kosteloos annuleren kan tot 3 uur voor de les!