intermediate les 6
Nele Van De Velde21 augustus 2024 • Duur: 52 minuten
Starten doen we met het vrijmaken van de rug. Wervelen maar met die kolom!
Ga daarna lekker mee in de flow van het verder opbouwen van de core karcht.
21 augustus 2024 • Duur: 52 minuten
Starten doen we met het vrijmaken van de rug. Wervelen maar met die kolom!
Ga daarna lekker mee in de flow van het verder opbouwen van de core karcht.