Méditation guidée
Jeudi, 23 octobre •
19:30 - 20:03
salle de ping pong, Salle Ping Pong
Camille Alquier
Camille vous accueillera dans sa pratique de relaxation et méditation guidée et sonore pour vous permettre de changer de lunettes et voir ce qu’il y' a de beau autour de nous et en nous. Partager qu’il est possible d' être à la fois doux et puissant, vulnérable et dans la joie.
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Description
Réduit ton stress augmente ton pouvoir personnel:
Atelier collectif qui s’adaptera aux envies et besoin du groupe d’un cours à l’autre. En plus de Méditations guidées pour prendre contact avec sa puissance personnelle, je partagerai outils et pratiques pour mieux connaître votre corps, votre esprit. Comprendre vos réactions face au stress et apprivoiser votre mental pour en redevenir le maître et plus qu’il décide pour vous. Vous remettez le pouvoir à l’intérieur, vous redevenez maître de vos décisions et de vos journées.
Atelier collectif qui s’adaptera aux envies et besoin du groupe d’un cours à l’autre. En plus de Méditations guidées pour prendre contact avec sa puissance personnelle, je partagerai outils et pratiques pour mieux connaître votre corps, votre esprit. Comprendre vos réactions face au stress et apprivoiser votre mental pour en redevenir le maître et plus qu’il décide pour vous. Vous remettez le pouvoir à l’intérieur, vous redevenez maître de vos décisions et de vos journées.