ZAAL - Crazy les
Vrijdag, 29 maart •
19:00 - 20:45
kastelenstraat 170
Rembert Petrus
Het onderwerp waar ik in werk is de klassieke yoga. Ik heb een plan tijdens het lesgeven, daar wijk ik natuurlijk van af indien nodig. Mijn lessen vragen veel van je concentratie en van je lichaam. Durf je mee te gaan naar plekken van ongemak en daar blijven om te zoeken naar vrijheid, zelfs als je denkt dat je daar de vrijheid al hebt gevonden? Ik weet zeker dat wij die vinden of dieper kunnen als je meegaat in de zoektocht. Wat begint als een uitdaging voor het lichaam wordt steeds meer je bron van rust en gezondheid en energie.
Beschrijving
Als je de basis van Iyengar yoga onder de knie hebt, meer wilt en soepel en sterk genoeg bent, dan kun je in deze les aan de slag met de moeilijkere houdingen. Boogjes en kopstand maken onderdeel uit van het repertoir.
(level 4 en 5). Deze les vervalt als er een workshop is op zaterdag en op donderdag om 18.00 uur zich minder dan 5 mensen hebben opgegeven.
