Workshop: De Psoas GAAT DOOR
Zaterdag, 1 juni •
10:00 - 13:00
kastlenstraat 170 1182 EJ Amsterdam
Rembert Petrus
Het onderwerp waar ik in werk is de klassieke yoga. Ik heb een plan tijdens het lesgeven, daar wijk ik natuurlijk van af indien nodig. Mijn lessen vragen veel van je concentratie en van je lichaam. Durf je mee te gaan naar plekken van ongemak en daar blijven om te zoeken naar vrijheid, zelfs als je denkt dat je daar de vrijheid al hebt gevonden? Ik weet zeker dat wij die vinden of dieper kunnen als je meegaat in de zoektocht. Wat begint als een uitdaging voor het lichaam wordt steeds meer je bron van rust en gezondheid en energie.
Beschrijving
De Psoas is de enige spier in het lichaam die de benen direct met de rug verbindt. Zij is onderandere belangrijk voor je balans en de lichaamshouding. Pijn in de rug vindt vaak zijn oorsprong bij een niet goed functionerende Psoas. Kortom genoeg redenen om de psoas eens grondiger te bestuderen.
De workshop is in de studio kastelenstraat 170 van 10 tot 13 uur. Je kunt een Xl les kopen via het rooster gedeelte van mijn site € 39,60 of je kunt je inschrijven met 1 strip van je kaart. In dat geval worden er na de workshop nog 2 lessen van je kaart afgeschreven. Heb je een jaarkaart dan betaal je €35 mail mij dan even en dan leg ik uit hoe dat werkt.
Deze les is toegankelijjk voor leerlingen met meer dan 6 maanden Iyengar yoga ervaring.
Geef je nu op!
