Yoga et Bain Sonore

Vendredi, 8 novembre • 13:00 - 14:00
Florie Fernandes
Passionnée depuis toujours par le bien-être et la santé au naturel, j'ai décidé d'y consacrer ma vie depuis une dizaine d'année. Prendre soin de son corps et de son esprit afin de vivre en harmonie à travers une vision holistique. J'ai à cœur de transmettre et partager un yoga adapté à tous avec une approche très forte sur le postural. Formée au yoga enfants, J'amène cette pratique par une approche ludique axée sur le jeu et la bienveillance. Une transmission au travers du rire et de l'amusement pour introduire le yoga dès l'enfance. L'objectif ? Apprendre à se découvrir afin de mieux appréhender le monde qui nous entoure. Également formée aux méthodes de Gasquet, j'accompagne les femmes enceintes et les jeunes mamans à vivre pleinement leur maternité grâce à une pratique de yoga adaptée.
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