Yoga y Meditación en español con Elisa
Wednesday, February 28 •
6:00 PM - 7:00 PM
One Soul Yoga Studio
Elisa Garcia Sanchez
Elisa completed her 200 hour yoga teacher training at One Soul Yoga in 2023. Elisa loves practicing yoga for both physical fitness and to calm the mind and body. Elisa is a native Spanish speaker and is excited to bring yoga in Spanish to One Soul.
Description
Join One Soul instructor Elisa for Yoga & Meditation in Spanish on Wednesday, February 28 at 6 pm. This class, open to all levels will help you flow, balance and ease into the weekend by offering a variety of seated, standing and supine yoga poses followed by guided meditation and ending in a relaxing savasana.
This class is free.
Únase a la instructora de One Soul, Elisa, para yoga y meditación en español el miércoles 28 de febrero a las 6 pm. Esta clase, abierta a todos los niveles, te ayudará a fluir, equilibrarte y relajarte durante el fin de semana ofreciéndote una variedad de posturas de yoga sentado, de pie y supino, seguidas de meditación guiada y finalizando con una relajante savasana.
This class is free.
Únase a la instructora de One Soul, Elisa, para yoga y meditación en español el miércoles 28 de febrero a las 6 pm. Esta clase, abierta a todos los niveles, te ayudará a fluir, equilibrarte y relajarte durante el fin de semana ofreciéndote una variedad de posturas de yoga sentado, de pie y supino, seguidas de meditación guiada y finalizando con una relajante savasana.