Online Yoga via Zoom Online

Maandag, 18 november • 20:30 - 21:30
Rayette van Weijen
Al meer dan 7 jaar ben ik werkzaam als yogadocent & massagetherapeut. De volgende opleiding heb ik gevolgd: - Vinyasa Yoga - Yin Yang Yoga - Yin Yoga - Restorative Yoga - Bekkenbodem Yoga - Intuïtieve Massage Opleiding - Deep Tissue Massage - Zwangerschapsmassage - Reiki

Beschrijving

Een fijne (yin/yang) yogales volgen gewoon vanuit jouw eigen vertrouwde omgeving. Via Zoom bied ik deze yogales aan. De yogales is voor iedereen toegankelijk.

Dingen die handig zijn voor een online yogales:
- Yogamatje (of gewoon op een kleed)
- Yogablok (of gebruik een stapel boeken)
- Handdoek (te gebruiken als kussen of rol, of als je van de houdingen gaat zweten)
- Kussen (gewoon van de bank of je bed)
- Deken (als je het snel koud hebt)

De online yogales gaat door bij minimaal 3 yogi's.