Yogalates

Woensdag, 8 januari • 18:30 - 19:30
Caitlin Lagaert
12 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Yogalates is een samensmelting van pilates en yoga. Dit betekent dat jullie nog steeds kunnen genieten van de kernprincipes van pilates, gecombineerd met de ontspanning en flexibiliteit van yoga. Het is een geweldige manier om kracht op te bouwen, je flexibiliteit te verbeteren en innerlijke rust te vinden.