Yin Yoga door Yvonne

Dinsdag, 15 oktober • 19:30 - 20:30
Praktijk Noardein, De Romte
Gearte Arendz

Beschrijving

Yin Yoga is een meditatieve vorm van yoga waarbij je houdingen zo´n 3 - 5 minuten vasthoudt. De houdingen zijn gericht op het versterken en versoepelen van je bindweefsel en je gewrichten.
Yvonne geeft les vanuit haar hart.