Dette er en vanlig yogaklasse som blir streamet "live" fra yogasalen. Online zoom er et supplement til deg som som går jevnlig i studioet, og er godt kjent med yogaformen og utstyret vi bruker. Er du ny, så anbefaler vi deg å komme i studioet først. Fokuset til yogalæreren vil være på de som er i tilstede i salen.
Du får tilsendt link på mail 30 min før timen starter, evt gå direkte til klassen via timeplanen.
Du trenger to klosser, yoga belte, teppe og gjerne en stol.
Hvis du mangler noe av utstyret, så improviserer du så godt du kan.