![](https://www.momoyoga.com/upload/lessonImage/predef_lesson-image-64c393c23efbb5.40255010.jpg)
YIN YOGA - burnout, fybromialgie,... (Lente 2024)
Wachtlijst
Woensdag, 22 mei •
17:45 - 19:00
Pure Essence Yoga Studio, Zen zaal
![](/upload/teacherAvatar/317_1621258292.jpeg)
Tanja Gysbrechts
Beschrijving
Heb jij te kampen met burn-out, CVS, fibromyalgie of heb je andere klachten? Dan ben je van harte welkom in deze yin yogales. Door het beperkt aantal deelneemsters kan er meer persoonlijke aandacht gegeven worden en kan je je helemaal over geven aan het moment.
We gaan leren om onszelf zo te ondersteunen tijdens de yogahoudingen zodat we volledig kunnen genieten van het moment en stress uit ons lichaam laten wegglijden. We hoeven niet te “werken” maar gaan juist relaxen wat soms als heel erg hard werken aanvoelt en eigenlijk op een bepaalde manier zo wel is. Want voor heel wat mensen is rust nemen een echt opdracht.
Gun jezelf dus dit rust moment waarin jij helemaal bij jezelf kan komen.
We gaan leren om onszelf zo te ondersteunen tijdens de yogahoudingen zodat we volledig kunnen genieten van het moment en stress uit ons lichaam laten wegglijden. We hoeven niet te “werken” maar gaan juist relaxen wat soms als heel erg hard werken aanvoelt en eigenlijk op een bepaalde manier zo wel is. Want voor heel wat mensen is rust nemen een echt opdracht.
Gun jezelf dus dit rust moment waarin jij helemaal bij jezelf kan komen.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp