VINYASA FLOW BY JEANNE
Mercredi, 3 avril •
19:30 - 20:30
NATHALIE PAYRAUDEAU
Après 20 ans dans la grande distribution, en tant que chef de projet, je prends la direction du Yoga et de la thérapie. Plusieurs formations, Hatha Yoga, Yoga Enfants, Yoga De Gasquet, Yoga Nidra, et l'Ecole de la Posture Juste à Bruxelles m'ont permis d'aborder le Yoga comme une thérapie, une métanoia. Accompagner l'Etre dans toutes ses dimensions et retrouver la Joie du Vivant en soi. NAMASTE
Description
Plongez dans un flow de Yoga Vinyasa, conçus pour vous aider à trouver l'harmonie entre le mouvement et la respiration. Rejoignez-moi dans un studio chaleureux où je vous guiderai à travers des séquences fluides qui renforcent le corps et apaisent l'esprit.
