Vous pouvez réserver ce cours à partir de lundi, 6 janvier

HATHA YOGA FLOW & MEDITATION

Mercredi, 5 février • 7:15 PM - 8:15 PM
Anand Deep
Yoga instructor / Holistic Practitioner / Chiropractor

Description

HATHA YOGA

est une pratique basée sur les postures statiques et plus longues rythmée par la respiration avec un accent sur le développement d’une pratique en pleine conscience dans chaque asana (posture). Convient à tous les niveaux.