Yoga for Posture

Discover better alignment and improved posture in this special class, where targeted stretches and selected poses will help you strengthen your back, shoulders, and core. This class is designed to counteract the effects of poor posture, leaving you standing taller and moving with greater ease. Come join Aline, and feel the positive shift!

Yoga voor houding

Ontdek een betere uitlijning en een verbeterde houding in deze special class, waarbij gerichte stretchoefeningen en geselecteerde poses je helpen je rug, schouders en core te versterken. Deze les is ontworpen om de effecten van een slechte houding tegen te gaan, zodat je rechtop staat en gemakkelijker beweegt. Kom bij Aline en voel de positieve verandering!