Awakening vinyasa yoga / Moyen - avancé
Véronique Monney7 juin 2022 • Durée: 1 Heure, 10 Minutes
Un flow au rythme d'une respiration à un mouvement. Des enchaînements fluides, travaillent sur les hanches et leur alignements, beaucoup d'équilibre, même les chevilles se soulèvent ! Et on termine par des options de bakasana sur une jambe.