Le dimanche 13 Octobre chez Santosha yoga la maison holistique de 10h00 à 11h30 viens découvrir comment ressentir ton corps énergétique en travaillant avec les points marmas.
En médecine ayurvedique, ces points d'acupression "marmas" sont des zones dites "sensibles" et jouent aussi un rôle important dans le yoga.
La pratique du yoga, n'est pas seulement une méthode posturale c'est aussi une pratique énergétique qui a pour but de stimuler l'énergie vitale.
Durant cet atelier, nous essayons de rendre plus efficace la pratique yogique grâce à une compréhension approfondie des points de marmathérapie utilisés dans le yoga .
Au programme de cet atelier :
- Explication et compréhension des principaux points de marmathérapie
- Application avec une pratique posturale
Tarif : 25€ ou 2 crédit abonnés
Atelier limité à 6 participants
Renseignement : 0664449037