La nouvelle lune est un instant privilégié.
C'est un moment qui peut nous permettre de semer les graines des nouveaux projets pour les laisser grandir.
Le dimanche 1er Décembre de 10H à 11H chez Santosha yoga à Saint Paul les dax, je te propose de profiter de cette énergie pour calmer le mental, pour nous ancrer et apprendre à faire le vide afin d'éclaircir les rêves qui nous tiennent vraiment à coeur et ainsi trouver le début du chemin pour y arriver.
Au programme, durant 1h00 :
- Méditation et exercices respiratoires en phase avec l'énergétique de la nouvelle lune
- Auto guidance et journaling : ce processus méditatif t'apprend à établir le lien qui viendra aligner tes pensées et ton énergie. Tu obtiendras ainsi les réponses dont tu as besoin : des solutions créatives, de l'inspiration, la paix, voir beaucoup plus.
👉 Tarif : 18€ ou un crédit abonné carte
👉 Lieu : 120, rue du 14 Juillet 40990 Saint Paul les Dax
👉 Matériel nécessaire : un carnet personnel, stylo et tenue confortable, tapis de yoga
👉 Tel : 0664449037