Kit de démarrage de l'apprenti yogi

Retrouve ici une pratique de base afin de créer toi même ta routine yoga . Accessible aux débutants
26:17

Les postures de bases

Sandrine
24:27

pratique 2 : kit du yogi débutant (pratique douce)

Sandrine
24:13

pratique1 : " Kit du yogi débutant"

Sandrine
16:27

la salutation au soleil

Sandrine